Arbeitsplatzbezogene Rückenschule - Auch Online!

Bei einer derzeitigen Bevölkerungszahl von 80 Millionen Menschen, leidet mittlerweile fast jeder Zweite unter Rückenproblemen!

Muskuläre Dysbalancen sowie degenerative Veränderungen im Wirbelsäulenbereich rufen Schmerzen hervor.

Durch rückengerechtes Verhalten im Alltag in Form von:

- richtigem Heben und Tragen

- rückengerechtem Verhalten am Arbeitsplatz

- Ausgleichsbewegungen für stehende und sitzende Tätigkeiten

motiviert diese Schulung die Wahrnehmung des eigenen Körpers.